眼睛知道lt眼睛提醒你14种病gt

我是你的眼

带你领略四季的变换

我是你的眼

带你穿越拥挤的人潮

我是你的眼

带你阅读浩瀚的书海

因为我是你的眼

让你看见这世界就在你眼前

我就是你的眼睛我向你自白

我不喜欢呆在家里我喜欢户外运动，足量户外运动可以使人体分泌维生素D从而促进钙的吸收，对眼睛而言钙的缺乏容易导致眼球壁的弹性减弱和表面张力减弱，使得眼轴更容易拉长。我喜欢晒太阳，晒太阳能促使人体分泌更多的多巴胺，多巴胺可以有效的抑制近视发生和增长。并能帮助瞳孔收缩，增加眼的聚焦。

我爱干净，讲究卫生。你们在很多时候会习惯性用手揉眼，这样容易使细菌进入眼睛，对我的健康产生了很多的威胁。所以请让你的手远离我。

我对于环境的要求很高，在风沙以及雾霾天气请减少外出，减少处于空调环境，空调打开的时候空气中会有很多的细菌漂浮，并且空气十分干燥对我的泪液分泌影响很大容易形成干眼症。

我也会累。请勿长时间看手机、电视以及电脑，因为眼睛看电子产品时精神高度集中容易使睫状肌调节失常造成近视。放学晚上做功课要注意光照亮度和光照角度，太暗或者太亮都容易引起我的疲劳导致近视的加深。每天保持足够的休息时间，防止眼睛过度疲劳而造成近视增加的概率，请帮助我锻炼身体每天做眼保健操按摩放松眼睛。weixin

你可否看见白云飘在蓝天

马儿奔腾在草原

我是你的眼让你感受天高地宽

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观察眼睛可获知健康状况。近视专家表示：“眼睛是我们身体上可以直接看到静脉、动脉和神经（视神经）的地方。”所以，眼常规检查能早期发现很多疾病。眉毛脱落。甲状腺疾病的常见症状是眉毛的外1/3（耳侧）自行脱落，无论甲状腺机能亢进或减退都可能出现。毛发提早褪色、变灰也与甲状腺机能障碍有关。二三十岁女性较易患有甲亢，更需注意。

麦粒肿久拖不愈。麦粒肿是一种沿着眼皮边缘内侧或外侧生长的小肿块，学名叫睑板腺囊肿。如果持续3个月还不消退，或在同一个地方反复发作，那么有可能是一种罕见的癌症——皮脂腺癌。

眼睑出现不平整的黄色斑块。这种斑块学名叫睑黄瘤，由脂肪细胞堆积形成，它是高胆固醇血症的危险信号。

看电脑时眼睛灼痛、视力模糊。视力疲劳部分原因是由于电脑显示对比强烈和视线过度集中造成的。人到中年后，泪腺分泌能力下降，会使视力模糊和不适加重。

分泌物增多。这是眼睑及其边缘发炎的表现。应注意勤洗手，用温暖湿润的毛巾外敷约5分钟以溶解分泌物、舒缓皮肤。可辅助使用抗生素眼药膏及人工泪液等。

眼前出现微亮或有波状小盲点。眼性偏头痛会导致这种视力障碍，而且其发作有时可能不伴有头痛。发作超过1小时的，应排除视网膜脱落、中风等严重疾患。

眼红发痒。许多因素会刺激眼睛，使其发痒并伴随打喷嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等过敏表现，这时应远离致敏原，并使用抗组胺药物。

眼白变黄。有两类人群常出现这种黄疸症状：新生儿肝功能不全和成年人肝胆或胆道疾患，包括肝炎和肝硬化。此时应及时就医确诊黄疸的原因，对症治疗。

眼皮出现褐色肿块。眼皮也可以发生皮肤癌，任何可疑的皮肤斑点或疼痛都应及时就医。

眼球突出。最常见的原因是甲状腺机能亢进，尤其是突眼性甲状腺肿。如果突眼还伴有视力模糊、烦躁、疲倦、食欲增加、体重降低、震颤和心悸等症状，更应及时就诊。

突然看东西重影、黯淡或失明。这是中风在视觉方面的表现，应立即拨打急救电话求医。

眼干怕光。这是干燥综合征的典型症状之一。干燥综合征常见于40岁以上、伴有免疫系统紊乱的女性，会出现眼、口腔、全身皮肤、鼻窦等多发性干燥。

突然发生一只眼睛闭眼困难，眼泪失控。这是面神经麻痹，受影响的不只是眼睛，还会导致暂时性的半脸麻痹。病毒感染、细菌感染、糖尿病都有可能引发。

糖尿病导致视觉模糊。糖尿病可使几种眼病加重，如青光眼和白内障。最常见的是糖尿病视网膜病变，该病是由于糖尿病影响到眼的血液循环造成的。眼依近视专家提醒，糖尿病患者应每年检查眼底，以便在出现症状之前提早发现和治疗。

　　医学家发现大部分的眼睛问题，都是来自于视网膜、眼球骨胶质和眼球压力出了状况所导致。而这些状况的发生，可追溯到眼部的血液循环问题。

　　随着年龄的增加、新陈代谢变差、过度的使用眼睛，造成眼部的微血管通透性产生异常。因此属于末稍器官之一的眼球，在得不到充足的养分时，眼球的骨胶质便会减少，进而影响到眼球的弹性，使得眼球容易变形、弹性下降，造成视力的异常。

　　血液循环不良，会使体液蓄积在眼球造成不正常的压力，使眼压过度升高，导致眼睛疼痛、酸涩，严重者更会造成眼睛组织破坏，导致青光眼、白内障的发生。而蓝莓中特有的花青素抗氧化成分，便被人们用于维系血管的完整、强化微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力，以舒解广泛的眼睛问题。

　　花青素是强效的抗氧化剂，可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。在蓝莓的成熟紫黑色浆果中，有超过15种的花青素的成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，这也说明了蓝莓为什么有益于眼睛的健康。

年，美国《健康》杂志刊登，60家以上的研究协会联合发布了蓝莓对眼睛健康的作用，天然的蓝莓是最有效的抗氧化剂。

年9月15日，美国《神经科学杂志》报道，波士顿Tulfs大学Tames博士研究证实，蓝莓在延缓眼睛衰老等方面具有巨大作用。

联合国粮农组织将蓝莓列为人类五大健康食品之一，誉为“黄金浆果”

蓝莓被美国时代杂志评为“十大最佳营养食品之一”。

年7月22日《健康时报》载：蓝毒提取物，可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，让眼睛绽放活力光彩。

强化视力，眼睛不干涩

蓝莓含有丰富的多种花青素(oPc)，花青素不仅能增强眼睛的夜视力，还能恢复视力与改善疲劳，强化泪腺弹性，同时补充视网膜必需的视紫素增强视紫红质，有效消除眼干涩，预防干眼症发生。对于长时间使用电脑、开车、玩游戏、阅读、戴隐性眼睛的人群来说，花青素因为能巩固微血管壁，帮助红血球输送氧气与养分，促使血液循环畅通，所以能调节眼睛结缔组织，有效松弛睫状肌的紧张，以减轻上述眼疾症状。

促进血液循环预防用眼过度

专家指出，长期用眼会减少眨眼次数，令眼睛压力过大，使用眼部营养消耗过多，累及视神经和动眼神经，从而出现了眼睛疲劳肿胀、视力模糊、阅读吃力，严重者易出现头晕目眩症状，对眼睛的健康极为不利，蓝莓提取物花青素具有促进眼部血液循环，维持正常眼压的作用，有助血管传达脉搏，传送养份，排泄废物，及时的把氧气运送到细胞内。

强效抗氧化作用，眼睛不痛痒

防止组织退化病变强烈的紫外光、吸烟、高饱和脂肪的膳食及污染，都会产生许多自由基，对眼睛的健康造成破坏。随着年龄的增加、新陈代谢变差、过度的使用眼睛，造成体内自由基的破坏。血液循环不良、眼部的微血管通透性产生异常，逐渐造成视力的异常、青光眼、白内障、视网膜出血、黄斑退化的发生。蓝莓中特有的花青素，是强力的抗氧化剂。比维生素C、E抗氧化能力还要强，保护眼睛减少受到自由基的伤害，有助预防眼部退化性疾病产生。

加速视紫质再生加强光敏感度

长期强光照射、电脑、电视屏幕辐射、忽明忽暗的光线刺激都会令眼睛疲劳、酸痛。泪脉分泌多，整个眼部干燥有烧灼感。结膜炎，严重引起眼神经功能衰退老化提前，形成各种眼疾病。研究证实可加速紫质(phodopsin)重生能力，以促进视觉敏锐，改善夜盲症或黑暗适应症，还可增加眼部血液循环并改善眼睛疲劳，这对于视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助。招商热线

中国青少年近视率已经高居世界第一，预防近视，刻不容缓，如果我们养成生活习惯，在每天的饮食配餐中加点蓝莓产品，相信十年内让中国的近视率下降30%一定不是梦！我们看到的，也许正是别人需要的，分享出去吧，让更多的人受益！！

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