关于不睡这件事，以及如何熬夜能让自己

我受「离线」杂志的邀请，和读者聊一聊基因和早睡晚睡之间的关系。虽然每个人都知道睡眠不足会影响健康，但是由于缺乏具体的细节和数字，大多数人并不能正确认识到缺乏睡眠的危害。这篇文章详细的介绍了熬夜对身体的影响，为什么有些人天生就是夜猫子，以及夜猫子们应该如何把熬夜的危害控制在最小限度之内。

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