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每日一穴偏历穴预防面神经麻痹
偏历穴
偏历。偏,与正相对,偏离之意。历,经历。偏历名意指本穴的气血物质偏离大肠正经而行。本穴物质为阳溪穴传来的炎上之气,行至本穴后因进一步受热膨胀并向外扩散,而由于肺经所处的西方之地天部之气不足,所以本穴的膨胀扩散之气偏行肺经,故名偏历。
功效妙用
主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、腹部胀满水肿;经常按揉此穴可预防面神经麻痹。
精确定位
屈肘,在阳溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上3寸,左右各1穴。
简易取穴诀窍
先两手虎口垂直交叉,当中指端落于前臂背面,所指处有一凹陷就是此穴。
保健方法
刺法:
直刺0.3~0.5寸,或针尖向肘部方向斜刺入0.5~0.8寸,局部酸胀。
灸法:
艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩:
按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。
养生说明
经常用拇指指腹揉按偏历数次,每次1-3分钟,可以预防面部神经麻痹和脑中风。
牙痛的时候,在偏历穴处会感觉有条索一样的东西或压痛比较明显,可每天多揉几次,每次最少下。只要把条索给揉散,牙痛就会明显减轻。
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