聚焦ldquo开学视力重灾区rdq

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孩子的视力还好吗？

开学还能不能看清楚黑板呢？

在这个特别漫长的寒假，孩子长期居家缺少户外活动，同时上网课、看电视、玩电子产品，使用电脑、手机等，这些都在严重影响孩子的视力，增加了用眼负担，导致视力减退，开学在即，带孩子做个视力检查真的很有必要！

一、返校复学时间安排

（一）普通高中

全市普通高中三年级4月7日统一返校复学，一、二年级4月20日统一返校复学。

（二）初中

全市初中三年级4月20日统一返校复学；市直初中一、二年级5月6日返校复学，各县（市、区）初中一、二年级返校复学时间不早于5月6日，具体时间由各县（市、区）确定。

（三）小学

市直小学四、五、六年级4月27日返校复学，一、二、三年级5月6日返校复学。各县（市、区）小学四、五、六年级返校复学时间不早于4月27日，一、二、三年级返校复学时间不早于5月6日，具体时间由各县（市、区）确定。

为什么开学前需要检查视力

假期视力威胁隐患多

这个“超长假期”，孩子的用眼明显增多，除了网课安排得满满当当，加重孩子的用眼量。电视、手机、平板等电子设备诱惑力十足，很多孩子玩起来可能连续数小时用眼不停歇。长时间近距离用眼容易出现近视或近视加深的情况。

仔细辨别，以免“弄假成真”

视力下降了并不一定就是近视，但是视力下降就说明眼睛存在问题，可能是真的近视，可能是调节性近视，也可能有其他眼部问题，应及时做系统的检查识别问题所在。

一套系统的检查包括：检查视力及验光、双眼视功能、眼轴及角膜曲率、散瞳验光及眼压检查、裂隙灯检查、眼底检查等其他检查。

所以进行验光检查，可以及时辨别近视真假。

眼部健康有保障

孩子一旦视力下降，出现看不清楚的情况，家长第一反应就是孩子近视了。可看不清真的就是近视吗？其实并不一定，除了近视，斜视、弱视、远视等情况同样可能造成孩子看不清。

定期带孩子进行详细的视力检查，可以预防和发现潜在眼部问题，确保眼睛健康。

Q

有家长说：“学校会组织学生体检测视力，那没医院验光检查了吧？”

A

其实测视力≠验光检查，学校检查仅为初步筛查，而且是在非散瞳条件下测量得到的数据，并不十分准确。

Q

有些家长认为，视力训练没必要、近视干预没有用，近视以后大不了戴眼镜或做近视手术就行了。

A

孩子们正处于身体发育期，眼睛与身体同步发育，若近视后不采取积极的防控矫正，视力会继续下降，若成为高度近视（达到度以上），可能导致青光眼、视网膜剥落或脱落等一系列高危病症发生，甚至会导致孩子眼睛完全失明。

因此，家长们必须走出误区，如发现孩子视力问题，要及时医院进行详细的视力检查、科学的近视防控，控制近视加深。早发现，早干预，早矫正。

孩子已经近视了该怎么办？

近视是由眼轴变长导致的，而眼轴变长是一个不可逆的过程，所以近视一旦发生，是无法治愈的。这就好似一个人的个子长高后，无法再变矮一样，因此近视度数也不可能自然消失或降低，所以对于已经发生近视的孩子目前我们要做的就是来院听取医生的建议，采取有效措施进行控制、减缓近视加深的速度。而防止近视的进一步发展，则是预防高度近视发生的关键。

相对于正常人来说，高度近视眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，眼轴不断增长将导致眼底病变，如视网膜劈裂、黄斑裂孔、黄斑出血、脉络膜新生血管、视网膜脱离、脉络膜视网膜萎缩等，并发白内障、青光眼等疾病的风险也大大升高。

据了解高度近视人群“网脱”风险比正常视力者高30倍，剧烈运动有可能因震动或撞击而诱发视网膜裂孔或视网膜脱离等严重眼病，带来致盲风险。

医院专家建议1增加户外运动时间

研究表明，增加户外活动能有效降低近视的发病率。因此，想预防近视，应该每天在阳光下进行充足的户外运动，至少活动2小时，3小时更佳。

2养成良好用眼习惯读书写字时，注意正确的姿势；不要长时间用眼，每隔40分钟左右休息至少10分钟；要保证充足的睡眠时间；尽量远离IPDA、电脑、手机等电子产品。3开学前检查视力，建立屈光发育档案

家长应从孩子3-6岁开始，每年医院做1~2次全面的视光检查，包括屈光度、眼轴长度、角膜曲率等，并建立屈光发育档案。通过发现潜在问题，及时进行用眼指导。

建立屈光发育档案的作用和意义在于：

1、及时发现儿童“近视的苗头”，提前做好近视预防；2、详细了解近视的构成和发生原因；3、对近视类型进行分类，为近视干预措施提供更多的依据；4、可以发现视力“正常”但屈光异常的情况。

早预防，早发现，早治疗是亘古不变的真理！

编辑：苑楠

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