眼压高青光眼

在临床上几乎80%的青光眼患者都会被检查出高眼压，这就导致很多人无形中达成一个共同的认识，那就是：眼压高=青光眼。两者之间是对等的关系吗？哪些原因会造成眼压升高？

合肥普瑞眼科青光眼专家付玲玲院长给了专业详尽的答复。

眼压高不等于青光眼

付玲玲院长介绍，所谓的眼压，就是人类眼球内部压力的简称，一般来说，正常人的眼压稳定在一定范围内，用以维持眼球的正常形态，同时保证屈光介质发挥最大的光学性能。正常眼压的范围为0-21mmHg（1.47～2.79KPa)，不能高也不能低。最形象的说法就是，眼球好比一个气球，眼压是里面的气，有了气的支撑，对球壁施加压力，气球鼓起，如果气少了，球就瘪了。如果气太足，就有随时爆裂的可能。虽然眼球并不会因为眼压高而爆裂，但一旦出现高眼压，患者可能会出现头痛、眼球胀痛、恶心、呕吐等不同症状。对眼压的高低影响最大的是房水。引起眼压升高的原因很多，青光眼、白内障、虹膜炎、糖尿病、脑血管疾病、外伤等，都能使眼压升高。另外，用眼过度、疲劳充血等，也可能导致眼压高。

长期眼压高会导致青光眼

“眼压高的人比正常眼压的人，有更高的机会导致视神经损害，进展为青光眼。”付玲玲院长表示，她介绍，青光眼按病因可分为两类：原发性青光眼和继发性青光眼。原发性青光眼是指有遗传因素的青光眼，继发性青光眼多由于外伤、炎症、出血、肿瘤等，从总体上来说，青光眼是由于眼内生成的水，不能正常排出而导致。但需要注意的是，虽然眼压高是青光眼的主要症状之一，但还是约有20%左右的青光眼患者表现为正常眼压而非高眼压。所以，要确认是青光眼，只依据眼压的高低是不靠谱的，要确认，必须做三项检查：眼压、视神经及视野检查。

长期关灯玩手机、吸烟喝酒、便秘都可招致高眼压

付玲玲院长提醒，眼压高并非都由疾病引起，生活中很多大家最为常见的生活方式也可能导致高眼压，尤其是以下三类人：

1、长期关灯玩手机的人

在黑暗的情况下，眼睛看不清周遭事物，此时如果需要用眼，瞳孔就会自动放大，这样一来便会造成眼内的液体循环堵塞，短时间可使视力下降，房水的堵塞会造成高眼压，引起闭角型青光眼。

2、长期吸烟、喝酒人群

很多高眼压患者，尤其是男性患者，一般都有吸烟、饮酒的爱好。临床观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显。

3、顽固性便秘患者

“长期过度用力会到导致眼压升高。”对于此类人群，付玲玲院长建议，最重要的就是多食用蔬菜瓜果及粗纤维的食物，以此来改善长久的便秘情况。

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