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糖友如何预防糖尿病眼病
糖友：如何预防糖尿病眼病？
我国是糖尿病大国，然而尚有许多病人缺乏对糖尿病及其并发症的认识，往往是眼睛出现问题才发现患上糖尿病。
小十提醒糖友们：
不少糖尿病人直到眼睛出现问题才找眼科，此时眼病已发展至中晚期，治疗困难且效果不佳。
小十和专家对话：
糖尿病患者不能以视力情况判断视网膜病变的严重程度，应定期检查眼睛，至少保证每年检查1次眼底，以免错过最佳治疗时机。
一、糖尿病眼病的危害1、结膜：
睑裂部球结膜上有深红色小点状微血管瘤，静脉迂曲、囊样扩张，血柱不均匀，毛细血管呈螺旋状。
2、晶状体：
高血糖可使晶状体纤维肿胀变性，晶状体开始时在前、后囊下的皮质区出现无数分散的、灰白或雪花样或点状混浊。晶状体可在数天、数周或数月内全混浊。
3、视网膜是最大的糖尿病眼病危害之一：
初期可无眼部自觉症状，病情发展可出现视力下降，视网膜有微血管瘤、出血、渗出。小血管破裂，出血进入玻璃体内，量少则眼前有黑影，大量出血进入玻璃体内时视力可严重下降，甚至仅存光感。
4、眼部神经：
糖尿病可引起缺血性视神经病变，眼外肌麻痹、调节障碍及视神经萎缩。
5、屈光不正：
血糖升高可引起房水渗透压降低，房水渗入晶状体内，晶状体屈光度发生改变而成近视。当血糖降低时房水渗透压升高，晶状体内水分外渗，形成相对的远视。
一、如何预防糖尿病眼病？如何治疗呢？1、定期查眼底
(1)视力正常莫松懈每年至少查1次眼底
需要提醒的是，糖尿病人即使视力表现正常，也应定期检查眼底，做到及时发现及时治疗。医生建议，如果首次检查眼底正常，仍需保证每年最少1次检查。如果眼底已出现病变，则应3——6个月检查一次。此外，日常应养成规律的生活习惯，适度锻炼、忌烟限酒，从而预防或延缓糖尿病视网膜病变。
(2)“糖网”确诊需进行眼底荧光造影检查
糖尿病视网膜病变的主要检查手段有眼底检查与眼底荧光造影检查。其中，眼底检查是基础的检查手段，而眼底荧光造影则是判断糖尿病视网膜病变的金标准。
眼底检查应在散瞳状态下进行，能观察到视网膜及动脉与静脉的情况，医生会根据眼底的表现进行诊断，从而判断病变程度。
眼底荧光造影能根据造影观察眼底血管的情况，发现肉眼难以观察到的病变，如新生血管等。整个检查时间较短，操作方便、无痛楚、很安全。
2、早期治疗
如果已有眼部并发症，要遵照医生建议，按时用药并作必要的检查，如眼底荧光血管造影等，也是常见的预防糖尿病眼病的方法。如需要激光治疗，一定要听从医生指导。非增殖型糖尿病视网膜病变，可做局部激光治疗。已经是增殖型视网膜病变，则需做全视网膜光凝固治疗，防止眼底出血和新生血管性青光眼等严重并发症。当眼底出血不吸收，需要作玻璃体切割手术时，就要下决心听从医生安排。
3、控制血糖、血压、血脂
预防糖尿病眼病，最重要的就是积极有效地控制糖尿病，要使空腹和餐后血糖均接近正常水平，使糖化血红蛋白控制在7%以下，是预防糖尿病眼病的基本措施，血糖控制的优劣，关系到视网膜病变的轻重。
温馨提示：此外，日常应养成规律的生活习惯，适度锻炼，忌烟限酒，能帮助糖友控制血糖，从而预防或延缓糖尿病视网膜病变。
小十提醒糖友们：
关于糖尿病，你一定还有很多问题
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