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万万没想到，预防心脏病猝死的六个措施，一
核心提示：值得引起重视的是：绝大多医院外，抢救存活机会甚低，仅为1%以下。因此做好防治工作十分重要。
近日，郑州一辆公交车车上一名老人突然倒地猝死。车上乘客称，老人之前曾因让座问题与一名小伙子发生争执，争执内容大概是老人让小伙子让座，而小伙子没让。老人还动手打了小伙子四个耳光，不过小伙子并未还手。老人家属称，老人患有心脏病。而心脏病猝死往往杀人于无形。
且看名家的悲欢泪
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研究数据显示，我国的心脏性猝死发生率为41.84/10万，心脏性猝死的总死亡人数高达54.4万/年，位居全球各国之首。专家表示，心脏性猝死的发生具有突发性及难以预测的特点。值得引起重视的是：绝大多医院外，抢救存活机会甚低，仅为1%以下。因此，心脏性猝死防治的有效性是降低心脏病死亡率的关键。特别是老年人，预防心脏性猝死需要做好这六个方面。
1、平时要重视治疗原有的疾病；如原患有的高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、冠心病等，即使症状不明显，也不可掉以轻心、间断治疗。
2、要注意避免情绪激动过度兴奋，尽量避免生气、争吵、怒恼等，要愉快乐观，争取实现心理平衡。参加适当文体活动。
3、防止过度劳累，避免超负荷的体力和脑力劳动，锻炼要注意循序渐进，劳逸结合。
4、要禁烟少酒。
5、饮食要注意荤、素食搭配，粗、细食搭配，酸碱性饮食搭配，要少食多餐，进少盐低糖饮食等。
6、要定期体检，经常使用高科技中草药健康食品。健康专家隆重推荐无限极海豹油，对心脑血管疾病非常专注
海豹油的三种吃法(功效各不同)：
饭前吃:
减肥，配合陈皮普耳茶效果更好，绿色减肥标本兼治;
饭中吃:
减血脂，清理血液垃圾!营养心、脑、眼，益智促进微循环;
饭后吃:
减血糖，配合桑唐饮口服液降糖效果更好.
附:保护视力，改善眼球内部微循环，降低眼镜度数，明目效果显著!
海豹油的十大作用:
1、俗称“血管清道夫”防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手脚麻痹，心悸等心脑血管疾病是特殊人群使用的海豹油的作用;
2、DHA是脑组织和视神经发育及功能发挥所必需的营养物质，增强记忆力，提高智商，预防和治疗老年痴呆是老幼最重视的海豹油的作用;
3、DPA含量4.39%(二十二碳五烯酸)：在人乳及海豹油中含量最高，是鱼油及其他食品所缺乏的，可以促进和提高人体的免疫力，对糖尿病，类风湿性关节炎，牛皮癣，气喘病，溃疡性大小肠炎等均有治疗作用,是医学上的海豹油的作用;
4、天然抗氧化剂，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性，是年轻人喜欢的海豹油的作用;
5、对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成也有抑制作用;
6、降低血脂，软化血管，调节胰岛素分泌等功能，可有效预防和减少心脑血管栓塞的发生;
7、促进大脑及神经发育，健脑益眼;
8、增强血液循环，改善心脑血管疾病的症状;
9、辅助治疗类风湿性关节炎;
10、补血益气，延缓人体衰老，保持肌肤弹性，改善关节筋骨功能。
高血脂——潜伏于身体的“鱼雷”
高血脂的直接危害就是血脂不断在血管壁上沉积，逐渐堵塞血管，使血液变慢，从而导致各种心脑血管疾病。
高血脂的形成是一个缓慢的过程。通常在早期无任何症状，因而，往往在不知不觉中，血脂在血管壁上逐渐沉积，继而引发冠心病、脑中风等心脑血管疾病。
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