眼睛也是三岁定八十三岁宝宝也应关注视

导读

　　人们常说性格的形成是“三岁定八十”,其实,眼睛的健康也遵循这样的道理。眼睛同大脑一样,大约在3岁时发育成熟。因此,如果宝宝从小有眼病问题,在3岁前及时发现、治疗,就有可能争取到有用视力。相反,一些眼病问题在3岁前没有处理好,则有可能贻误终生。

　　3岁前是人大脑发育的重要时期。人出生时脑重量只有克,到3岁时,婴儿脑重接近成人脑重的范围。眼球发育几乎与大脑同步,宝宝刚出生时视神经、视网膜尚未成熟,视觉须逐步建立。到3岁的时候,角膜曲率半径才发育至接近成人水平。

　　因此,三岁前,要特别重视宝宝的眼睛发育是否正常。如果有眼病问题,争取在三岁前发现,尽早诊断、治疗,才能争取到有用视力。

　　刚出生的宝宝,虽有视觉感应功能,瞳孔有对光反射,但只能短暂注视最近处缓慢移动的物体。宝宝满月后可凝视光源,出生天内的新宝宝会看自己的手;4-5个月能辨识母亲的面容,初步分辨颜色,喜欢红色;1-2岁喜看图画,能区别形状;2岁时视力为0.5-0.6,3岁时矫正视力接近或达到1.0。

学会排查宝宝可能存在的眼睛问题

　　新生儿的视觉异常早期较难发现,家长可以从宝宝眼睛对光的敏感度和对光的追踪能力方面做初步判断。婴儿阶段,可在宝宝睡着时,用灯光或手电光来测试。开灯、关灯或在宝宝眼前晃动手电光,如果宝宝身体扭动、晃头、皱眉、甚至醒来,代表宝宝的眼睛光感很好。拿色彩鲜艳的图片、玩具等物品在宝宝视力范围内晃动,看宝宝的眼球是不是随着特品而转动,如果宝宝眼睛能很快很准地追随晃动的物体,说明宝宝的眼睛拥有良好的追踪能力。注意,检查的灯光千万不能太强,照射时间不要太久。

　　此外,家长还需注意宝宝睑裂大小是否一致,有没有眼球大小不一或上睑下垂,两眼位置是否对称,眼珠转动是否灵活、顾盼自如,眼珠黑白要分明且明亮,眼神活泼。两瞳孔大小要相同,在手电光照下,如果孩子的瞳孔内呈白色,说明孩子可能患有先天性白内障。眼球大、瞳孔散大这可能是先天性青光眼。如确诊,应争取在患儿两三岁前做白内障、青光眼手术。如果瞳孔内呈黄色,要高度警惕视网膜母细胞瘤,这是危及幼儿生命的眼病。对早产儿从出生开始就要警惕瞳孔的变化,如果瞳孔内色白,极可能是严重的视网膜病变。

　　宝宝三岁前,要注意TA的看物姿势。如果宝宝看物时总是斗鸡眼、斜睨眼、侧头转脸或是眯着眼,喜欢把玩具、画片放在眼前很近处看,看电视、看物件要凑得很近,这说明孩子的视觉可能不好,可能与远视、近视、弱视、先天性眼肌麻痹等有关。还要注意,长期患一些眼睑病、结膜病如滤泡性结膜炎、过敏性结膜炎、麦粒肿、霰粒肿、眼睑内翻倒睫,也会影响视功能发育。

叶黄素对于宝宝视力的保护作用

　　眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛与婴幼儿的学能发展关系极为密切，眼睛不仅是心灵之窗、更是婴幼儿的学能之窗，良好的视觉可以为大脑发育提供充分的信息刺激，促进中枢神经系统快速发育。而叶黄素正是促进视力发展的最佳营养成分，也是组成眼球色素的基本成分。0—4岁正是婴幼儿视力发育的黄金时期，全面合理的营养搭配对促进婴幼儿的视力发育起到至关重要的作用。

　　叶黄素的作用：

　　1、视网膜的主要色素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明;

　　2、保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。

　　3、保护视力：叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用;

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