6种中老年人常见眼病的养护老花眼白内

中老年人除了眼睛调节功能下降引起的“老花”问题，还有一些常见的眼病，如白内障、青光眼、飞蚊症、年龄相关性黄斑变性、视网膜中央动脉栓塞等。这几种眼病都是怎么引起的呢？如何治疗？在生活中要如何养护？让吴星伟教授给大家科普一下吧！

产生原因：老花眼是因人老后水晶体(晶状体)硬化或部分硬化，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右都会开始出现不同程度的老花。

应对方法：帮助父母调整营养是预防和减轻老花眼症状的最好方法。饮食方面，用眼比较多的老年人应在平时多摄食富含维生素A、B的食物，可适当多食具有明目功效食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。

产生原因：白内障是由于晶状体浑浊引起视力下降的一类常见的眼部疾病。白内障虽然可以致盲，但是通过手术治疗是可以复明的。老年人白内障的发生大多与年龄相关，主要由年龄引起的晶体代谢异常所致。白内障引起的视力下降是无痛的、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来配戴的合适的眼镜突然变得不清楚了，这也可能是白内障发展的表现。

应对方法：我们在生活中要留意父母视力的变化，如果发现老人视线突然变得模糊，医院进行确诊。对于早期白内障可以叮嘱老人按时滴用治疗白内障的眼药水，来延缓白内障的发展。对于需要手术治疗的老人，应帮助他们克服心理上的恐惧，及时手术，改善视觉质量，提高生活质量。

产生原因：青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病，确切的病因还不十分明确。老年人自身的眼球发育存在异常以及情绪差是诱发因素，还有老年人常常过度用眼，比如长时间看报，也会诱发青光眼。青光眼虽然不能治愈，但是可以控制的。

应对方法：作为子女要了解青光眼会有哪些表现，急性闭角型青光眼可以表现出眼睛胀痛、头痛、视物模糊，恶心、呕吐、看灯光周围有彩环，甚至视力骤然下降等明显症状。

慢性闭角型青光眼和开角型青光眼，发病非常隐匿，病情发展到一定程度后会出现视物模糊、眼睛酸胀等不适症状。

产生原因：进入中年后，玻璃体开始变浓、皱缩、变性、牵引眼球壁，引起玻璃体后脱离，是飞蚊症的常见病因。

症状：看东西眼前会有蚊虫蠕动的黑影，且会随着眼球转动而游移不定，需仪确认检查。

治疗与预防：单纯飞蚊症不需要特别治疗，充分睡眠、减少用眼，症状将会随时间改善。定期眼科检查可以及时发现有飞蚊症状的视网膜病变。

老年人发生视网膜中央动脉栓塞的原因，多数是由高血压、动脉硬化引起。突发视网膜中央动脉栓塞时，应分秒必争，医院急诊。

如果患有冠心病的老年人发生单眼或双眼骤盲，医院的同时，使用抗心绞痛的药自救，只要诊治及时，仍有希望恢复有用视力。有些患者在发生动脉栓塞之前，约有1~3分钟短暂视力丧失，即“一过性黑”的发作，虽然发作之后视力恢复，但它却是视网膜中央动脉栓塞的前兆，不可等闲视之。另外，由于视网膜中央动脉的血供来源于颈内动脉，所以对于本病患者还应进行颈动脉超声波检查，看看是否存在血管狭窄与血栓形成。

本病主要以药物扩张血管、活血化瘀为治则，同时进行体外反搏有较好效果。预防的办法是有效治疗与控制高血压、高脂血症和动脉硬化。

又称“老年性黄斑变性”，为慢性进行性的眼底病之一，是目前世界范围内最主要的致盲疾病之一。多发于50岁以上的人群，被称为眼睛的隐形杀手。

在视网膜后部中央有一个没有血管的凹陷区，称为黄斑，这里感光细胞密集，犹如靶子的靶心，是视觉最敏锐的部位。一旦有了病变，初期视物模糊、辨色力减弱，视力渐进性下降，当合并视网膜脉络膜新生血管引起的黄斑出血时，视力可骤然下降、视物弯曲，眼前黑影遮挡，甚至导致失明。

黄斑出血时应做荧光造影检查，如显示新生血管病变在黄斑中心凹微米以外者，可采用氩激光或氪激光治疗；病变在微米以内者可用光动力疗法，以破坏视网膜脉络膜新生血管而达到治疗目的。同时给予一些中西药物促进出血与水肿的吸收，可提高疗效，改善视力。

对于早期病变，适当补充维生素E、维生素C等抗氧化剂，补充铜、锌等微量元素有助于减轻损害，控制病情发展。如能长期坚持应用一些改善循环的药物，可以抑制本病的复发。平时还要注意对于黄斑光损伤的预防，在光线较强时外出，需要佩戴能阻挡紫外线的墨镜。

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