您的当前位置：视神经麻痹 > 神经麻痹病因 > 眼健康讲堂正月里玩手机，你不可不知
眼健康讲堂正月里玩手机，你不可不知
正月里，本是家人团圆，朋友相聚的日子。
可大家是不是对下面这几张照片特别熟悉？
世界上最遥远的距离，莫过于你和我面对面，却各自专心致志地玩着手机。
近日，一则关于武汉一女子春节假期里因连续熬夜追剧，导致视网膜脱落的消息在朋友圈相互转发。话说已有度近视的张女士，春节期间难得有点空闲，便想到前段时间同事讨论得热火朝天的电视剧一直还没看，假期正好补一补。于是拿着平板每天熬夜看到三四点。一天，感觉眼前有一些像蚊子一样的小虫在飞，赶也赶不走，依然没有意识到问题的严重性依旧坚持追剧。
初六早上，一睁眼就发现，右眼不管看到哪里都好像有一只黑色的手挡在眼前。医院，检查后发现，原来竟是患上了孔源性视网膜脱落，需要尽早手术。
专家提醒，随着高度近视者的眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，所以高度近视人群视网膜脱落的风险要比正常视力者高30倍。
贴心提醒
1.不要长时间地盯着电子产品
一旦出现视力模糊、视野变暗、眼球后方有疼痛，要特别警惕视神经炎的可能，及早确诊治疗，视神经炎导致的视力下降在两周以内都还有机会能够挽回。
2.平常用眼较多的人群，应该多搭配有益眼睛的果蔬。
如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的，缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。
3.视网膜脱落通常都无疼痛感
初期症状便是视力下降，常有黑影飘，眼前频繁闪光等。因此，一旦发现上述症状，不论是高度近视患者，还是普通人，都要引起重视。建议近视眼患者需每半年至一年需检查眼底一次，排除眼底疾病。
你不可不知的护眼常识
赞赏
