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健康小孩眼睛水汪汪成人近视猛增警惕青
青光眼是一种常见的疾病，其发病率为1%。青光眼有哪些症状表现呢？
中山大学中山眼科中心青光眼科主任、家庭医生在线青光眼频道主编刘杏教授介绍，如果出现以下几种情况，就需要警惕青光眼：
1、小孩子如果出现发现怕光、黑眼睛比普通的同龄小孩大、眼睛给人水汪汪的感觉，要警惕是否患上了青光眼，医院做检查；
2、年轻人如果近视的速度比同龄人增长的速度的更快，也要注意是否为青光眼；
3、40岁的人甚至不到40岁的人已经戴了老花镜同样要注意是否患有青光眼。
远视眼高度近视眼需预防青光眼
那么应该如何来预防青光眼呢？刘杏教授表示可以从以下几方面进行预防：第一、有青光眼家族史，尤其是一级近亲的患者的要注意，需要定期做检查，及时发现问题；第二、40岁或以上中老年人比较容易患有青光眼，并且随着年龄的增加，发病机会也会增加；第三、远视眼者因为前房角狭窄，更容易患闭角型青光眼；第四、高度近视眼、糖尿病和某些主要导致微循环障碍的疾病要警惕患上开角型青光眼。
青光眼能治愈吗？专家：仅部分可治愈
刘杏教授表示其实青光眼也并不可怕，它和高血压、糖尿病甚至感冒一样，都是“终生疾病”，一样有“复发”的可能。只有部分青光眼可治愈，而另一部分只能控制发展，无法“断根”。部分青光眼虽治愈了，但也不能松懈，尽管病情稳定，也需观察随访，及时发现问题。
青光眼患者日常需注意忌抑郁暴怒宜适当运动
1、青光眼与心理：保持良好心情，因为抑郁、暴怒和过度兴奋是青光眼的诱发因素；克服恐惧，树立信心，积极配合治疗；
2、青光眼与作息：要保持充足的睡眠，枕头可稍高，避免眼睛劳累；阅读、看电视、用电脑半小时至一小时，可远望10分钟缓解眼睛疲劳，防止眼压升高；
3、青光眼与运动：青光眼患者容易视神经缺血缺氧，可适度运动可改善血管微循环，例如散步、慢跑、太极拳、跳舞等。不过需要注意的是注意运动保护，防止滤过泡损伤；不宜做过分弯腰、低头、屏气、负重的活动，防止腹压增加而引起眼压升高等；
4、青光眼与饮食：饮食要清淡，注意补充营养，增强体质。青光眼患者宜食营养丰富易消化食物，如蔬菜、水果等，忌食辛辣，刺激性食物，浓茶、咖啡、辣椒、异种蛋白等，一次饮水量不宜超过毫升。
了解青光眼之家
青光眼之家于年成立，到目前为止已经有多位会员。青光眼之家成立后，每隔三个月都会举办一次活动。刘杏教授表示之所以成立青光眼之家，是为了向广大青光眼病患者及其他市民群众普及青光眼知识，解答门诊时患者提出的专家来不及解答的一些疑问，从而提高对青光眼的认识，及时发现和治疗青光眼病；并帮助和指导患者进行正规治疗，坚持正确有效的用药，提高患者的生活质量，降低青光眼的致盲率。
刘杏教授表示，本次青光眼之家健康大讲堂活动与往期相比，还有一些特别之处，家庭医生在线、南方广播电台两大媒体纷纷参与其中，活动现场也设置了同步提问环节，很多网友，尤其是家庭医生在线的网友积极地向专家咨询，获得专业的解答。
专家简介
刘杏，中山大学中山眼科中心教授、主任医师，青光眼科主任、家庭医生在线青光眼频道主编，兼任广东省女医师学会副会长。从事眼科临床、教学、科研近30多年，对各种眼科疾病的诊断及治疗有很深的造诣。
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