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心梗从来不嫌你年轻预防从现在做起
过去,一提心肌梗塞,大家都认为是“老年病”,而近几年心肌梗塞正逐渐向年轻群体扩散。与老年人心梗相比,年轻人发病更具特色,且更易致命。
45岁以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16%
青年人急性心肌梗死发病率占所有冠心病病人总数的3%~10%之多!
中青年出现心肌梗死的比例正在逐年增加。和老年人相比,年轻人发生心肌梗死通常迅速且症状凶险,多无先兆不适而突然发病,容易出现致死性心率失常,早期猝死率也相对较高。
心肌梗死的高危因素01高血压
对比于没有高血压的人,得了高血压的病人发生心肌梗死得冠心病的几率增加四倍。近年来,高血压的患病率仍在持续攀升,高血压是造成心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等疾病的最主要危险因素。
02肥胖
我们的心脏大小相当于我们的拳头大小,人逐渐的肥胖,比如说体重增加50%,但是心脏不会扩大到那么大,所以心脏的负担就会加重,冲击的血管也容易造成血管内膜的损伤,造成动脉粥样硬化的加速,最终导致心肌梗死的发生。
体重超过标准体重30%的人,未来10年内发生冠心病的概率是保持正常体重人群的2-8倍。
03高血脂
高血脂是一种代谢性疾病。一般人都会认为血脂高是甘油三脂高。其实危害最大的不是甘油三酯,而是胆固醇。甘油三酯和饮食密切相关,而胆固醇30%与饮食有关,70%和自身体内生产有关,所以单纯控制饮食是不够的,和体重肥不肥胖没有必然的关系。
04糖尿病
把糖尿病和冠心病叫做等危症,就是说你有了糖尿病相当于有了冠心病,所以糖尿病的危害非常大。糖尿病本身也属于代谢异常,糖尿病的病人大多数往往伴有高血脂,糖尿病对于血管、神经、心脏都有危害。
05长期熬夜
长期熬夜会过度疲劳,会使交感神经过度兴奋,造成应激性心肌病,可能会出现严重的心律失常,发生类似心肌梗死的情况。所以长期熬夜对身体有十分严重的危害。
06吸烟
吸烟会诱发血管的痉挛,也会导致心肌梗死。不是很严重的动脉粥样硬化的斑块破裂也与吸烟有密切关系。有数据表明,40岁——50岁的心梗患者中有60%都吸烟。
07剧烈运动
对于中老年人来说,剧烈运动不仅对心脑血管不好,对于关节也有危害。近些年,在运动中突发心肌梗死发生意外的情况并不少见。
吃点“血管清道夫”——快清胶囊
海狗油的营养保健功能
1)EPA:俗称血管清道夫,可防止血管硬化、心脑血管栓塞,降低高血压、高血脂、胆固醇,抑制血小板凝聚。适用于冠状动脉硬化和血栓,脑中风、脑溢血、脑血管障碍,高胆固醇、高血脂、高血压,手脚麻痹,心悸等各种心脑血管疾病
2)DHA:俗称脑黄金,是脑组织和视神经发育及功能发挥所必需的营养物质。可增强记忆力、促进婴幼儿智力开发、防治老年痴呆症。
3)DPA:抗血管硬化元素。只在海狗油及人乳中存在,而且含量最高,具有调节血脂、软化血管,降低血液粘度的功效。其调节血脂的功能比有“血管清道夫”之称的EPA还要强很多倍。是鱼油及其他食品所缺乏的,可提高人体免疫力,对糖尿病、类风湿性关节炎、牛皮癣、气喘病、溃疡性大小肠炎等均有治疗作用。
4)角鲨烯:天然抗氧化剂:有助于防癌和抗癌,可滋润皮肤,使其光滑而富有弹性。
5)脂溶性活性物质罗兰金:对提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果,可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等,对糖尿病有预防作用。
海狗油含EPA、DHA、DPA等不饱和优质的脂肪酸、角鲨稀、七种人体必需的氨基酸和粘性蛋白。其血红蛋白含量是牛肉的20倍,铁含量是鱼类的倍,锌含量是鱼类的4倍,磷含量是鱼类的7倍,易被人体吸收。海狗油中的Omega-3不饱和脂肪酸的含量(约为25%)是自然界动物体内比例最高的。
海狗油是珍稀健康油!
海狗油的独特功效:
1、特有的3A(DHA、EPA和DPA)
2、双向调节血脂:高密度脂蛋白,一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,是冠心病的保护因子。俗称“血管清道夫”。低密度脂蛋白,是引起诸如动脉血管硬化和诸多心脏疾病的祸首,所以被称为“坏胆固醇”。海狗油中富含的Ω-3多不饱和脂肪酸,具有好坏“识别”功能,能自动的起到双向调节作用,既可降低低密度脂蛋白,又可升高高密度脂蛋白。
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