每个人都有与自己的战争，不要吸毒，重视压

这个话题也是很早以前就构思好的，现在才动笔的原因是觉得，自己本就无法写出尽善尽美的文章，索性，有点瑕疵就有点瑕疵吧。

首先说一说毒品。

泛指原以药用为目的的后被用来做为致幻剂的一类药物。

吸毒，本质上，是因为自己觉得自己的行为对自己有利，而去作出的选择。

不知道你们有没有玩过几年前的手机游戏，愤怒的小鸟，割绳子这类的游戏，游戏由一个个点关卡组成，每个关卡以三颗星为满分。

我未曾见过周围的人每一关都三颗星的。

往往有的关卡，试了很多次，都只有1颗或2颗星。

然后就跳过开始下一关。

我们从小到大。

跳过的没有满星的关卡，又何其之多呢。

而当有人接触到毒品之后，他发现，这种东西，可以暂时性的把当前关卡的星给补满。

不论是满足感的海洛因，还是举着半合法化的大麻，又或者是暂时性使人记忆力增加，亢奋的冰毒（一些创作人是为了这个）。

但是，最重要的是，毒品对大脑结构有不可逆的损伤，因为大部分毒品包含的神经递质，会取代原先脑部中枢的部分递质。

以及对多巴胺系统的损伤，对海马回与杏仁核以及额叶的损伤，降低判断和控制力，（额叶占大脑皮质面积的40%，是大脑功能的执行中枢）

这里不得不提的是，抑郁。

其实抑郁对大脑也是同样的。使大脑里的TG2蛋白增多，造成神经元萎缩，损害神经元，降低血清素含量。

不论是

A类抑郁症（生理性）B类抑郁症（非生理性）C类抑郁症（假性）。最终都会导致不可逆转的病症。如DMN和sgACC（抑郁病人最重要的异常脑区）出现异常。

在这里我把毒品和抑郁拿出来讲，原因是，造成吸毒或者抑郁的原因大多是压力。

不管是环境因素，还是过劳肥，其实最终作用于人体自身，都可以反映到身体的激素指标，会映射到神经上。

不要觉得压力是虚幻的，对人的影响是虚幻的，不，恰恰相反，它是实实在在的。

所以精神药物与压力之间，是实物对实物的关系。

然而，还有太多的人，没有重视压力，更别提很多人都不觉得抑郁算个事。

而人总要为自己的无知付出代价。

往往在发生病理性的病症之前，有很长一段时间的明显表现，这时候正确的对待压力，特别是如果有周围的人知道如何舒缓病人的压力，而不是一脸的不屑，对于病人的帮助是非常大的。

这就是我所说的，每个人都有与自己的战争，没有人可以把自己的生活掌控的轻松自如。

生活中会遇到很多很多的问题，但是往往在问题发生之前，就有一些前兆可以预见。

而如果不引起重视，等到问题越来越多，直到难以解决的时候，就会使人疲于奔命。

说到这里，相信有各种各样困扰的你们应该明白了。

之所以出现了难以解决的问题。

是因为自己从前忽视，不重视。

反映到生活中，往小了想是健忘，生病，等等，往大了想是失业，离婚，重大财产损失。

从孩子到成年人，往往我们只有年龄上的增长，对于生活的理解，往往仍然按照从前的兵来将挡水来土掩的方法，认为天塌了有个子高的顶着。

你要知道，总有一天，你就是个子最高的那个人。

现在的社会变化的太快太快，不论拥抱变化的口号对或不对，我们总不能把方法寄托在别人身上，而是自己要针对发生在自己身上的变化，周围的变化，有一个清楚的认识，有一个思考的过程。

凡事，预则立，不预则废，不去提前的扫清路上的“地雷”，世界上没有后悔药。